2017年 04月 18日

広島南アルプス単独歩荷訓練(2017/04/05)

再度広島南アルプスを歩荷訓練してきました。

前回から約1Kg増量し約16kgにて出発。
たかが1kgされど1kg。限界に近いところでの1kgの差は身に応えます。
大町駅を出てカガラ山、武田山、火山と1kgの差を身に感じながらあえぎ登る。通称広島南アルプスは低山なれど峰が多くエスケープルートも多く、信州の山々とは比較になりませんが途中断念したくなる誘惑に耐えるにはうってつけのコース。
結構意志が弱い私の訓練コースとしては良いと思ってます。
後半アドレナリンが上がったのか、加齢から疲れを感じなくなったのか前半より快調?に歩け、1本(小休憩)・昼食時間を短縮したこともあり前回より10分程度早く下山。

ヤマザクラやソメイヨシノそしてタムシバ?コブシ?モクレン?(私には違いが…。)も結構咲いてましたが「訓練歩きだ!」と言い聞かせ、カメラは歩荷荷重。

JR大町駅6:48-カガラ山7:21-武田山7:59-8:47火山(一本)8:53-丸山9:45-畑峠10:05-10:22大茶臼山展望台(一本)10:29-己斐峠下山10:46-己斐峠登山口10:50-柚木城山11:16-11:33 315m峰(一本)11:48-旧草津沼田道路出口12:02-草津沼田道路入口12:07-鬼ヶ城山12:39-鈴ヶ峰(東)13:10-鈴ヶ峰-鈴ヶ峰西峰13:24-13:36鈴ヶ峰(一本)13:42-14:15広電商工センター電停歩荷(出発時):約16kg
歩行距離:約21km
歩行時間:7H27M(2.7km/h)
※GPSデータ必要な方は個別対応。
タフ度:3
危険度:1
※5段階評価。歩いたコース・季節・天候による個人的な感想です。
撮影条件(気象):40点
※視界・晴れ間等。

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by marusan003 | 2017-04-18 21:00 | Comments(0)
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